Cómo lograr un Bronceado Rápido y Duradero
Todo lo que necesitas para llegar a un bronceado rápido y duradero, porque Si es posible si se prepara el cuerpo para ello, y se aplican técnicas adecuadas para tomar sol sin quemar la piel.
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La velocidad con que se produce la melanina depende de cada individuo y de la estimulación solar que recibe la piel
Cómo lograr un Bronceado Duradero Sin Dañar la Piel
El color de la piel la proporciona una sustancia que genera el organismo a modo de defensa de los rayos solares, llamada melanina. La velocidad con que se produce depende de cada individuo y de la estimulación solar que recibe la piel, pero una exposición prolongada no significa mayor generación de melanina.
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Cómo trabaja la melanina en nuestro cuerpo
Es muy importante saber que el cuerpo tiene una capacidad máxima de generación de melanina y que un exceso de estimulación solar solo generará quemaduras y graves daños en la piel, que impedirán que la melanina llegue a las capas externas.
"La velocidad con que se genera la melanina depende de cada individuo, una exposición prolongada no significa más melanina."
Además, esta sustancia no llega a la epidermis en un solo día. Los primeros días la piel no puede defenderse y entrará en crisis si no se protege intensamente. Recién a las 72 horas, la melanina estimulada durante los dos días anteriores consigue alcanzar la epidermis, pero aún no la protege.
Cómo broncearse más rápido
El secreto para conseguir un bronceado rápido y duradero es aumentar la generación natural de melanina, y seguir una técnica de exposición adecuada para no quemarse al comienzo del proceso; porque esto dañará la superficie de la piel, retrasará el tiempo en que empiece a tomar color y el bronceado no será duradero, pues esa piel quemada será regenerada totalmente en las próximas semanas.
Cómo aumentar la generación de melanina
Para aumentar la generación de melanina, hay que empezar al menos dos semanas antes de exponerse al sol con estas acciones:
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"El secreto para conseguir un bronceado rápido y duradero es aumentar la generación natural de melanina."
- Usar de prebronceadores
- Hidratar y nutrir bien la piel con cremas ricas en humectantes y colágeno
- Seguir una dieta adecuada rica en betacarotenos y vitamina E
Estas acciones potencian la generación de melanina y los efectos protectores de las cremas bronceadoras.
Si a todo ello le agregamos algunos consejos y técnicas adecuadas para exponerse al sol sin quemar la piel, tendremos asegurado un bronceado rápido y duradero.
Lee a continuación:Cómo lograr un buen bronceado sin sol
Cómo alimentarse para lograr un bronceado perfecto
Consejos y técnicas para tomar sol sin quemar la piel
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